egazete

2022 SAĞLIK TRENDİ: KALBİNİZİ BESLEYİN Dünya üzerinde ve ülkemizde ölümlerin büyük nedenini kalp hastalıkları oluşturuyor ve doğru beslenme kalp hastalıkları açısından da ayrıca önem taşıyor. Gelelim 2022 için kalbi beslenmenin en iyi yollarına... Az ve sağlıklı...

Serdar Eskin

Çocuklarımız bizim gibi olmalılar mı? Sevgili okurlarım, uzun bir aradan sonra tekrar yazıyor olmanın zevki ve heyecanıyla hepinizi selamlarım. Bu seferki yazım belki de pek çok anne ve babanın yakındığı durumların başında gelen çocuklarımızın –özellikle...

Simge Ozan

Şeker bayramında beslenme önerileri Genelde büyüklerin evindeki bayram kahvaltısıyla başlayan ve ziyaretlerle devam eden bu güzel günlerde, tüm aile bir arada olduğu için sofralar her zamankinden çok daha çeşitli olur. Büyükannelerin börekleri, el yapımı...

Özgür GÜN

Toysun Çocuk Geçen "Çaylak Muhabir" adlı köşe yazımda biraz yerel basına, birazda ulusal basına değinmiştim.Bugünlerde bakıyorum da o kadar heyecanlı genç kalemler meydana çıktı ki; sormayın kabına sığamaz olmuşlar. Yadırgamamaya çalışıyorum. Bizde heyecanlıydık....

Döviz

DOLAR

Alış: 23.41

Satış: 23.50

EURO

Alış: 25.21

Satış: 25.31